Prendre soin de son corps fait désormais partie du quotidien. Pendant longtemps, la cosmétique et les produits pour le visage étaient uniquement destinés pour les femmes mais les temps ont changé et les hommes peuvent désormais profiter des produits de grandes marques à petits prix. Venez découvrir des articles spécialement conçus pour vous apporter des conseils et vous aider à choisir le produit qui correspond le mieux à votre grain de peau. Les gammes sont de plus en plus diverses, le maquillage se réinvente et deviens un gage de savoir-faire et de qualité, la tendance est au naturel avec des lignes composés d’articles biologiques. Prendre soin de son physique est aussi important que prendre soin de son intérieur, votre santé est précieuse.

Le soleil et l’acné : une histoire compliquée

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Avec le soleil et l’acné, il y a deux théories : il y a ceux qui soutiennent que le soleil vous débarrasse de l’acné, et ceux qui prétendent qu’il l’aggrave. Comment déceler le vrai du faux ? L’effet du soleil sur la Lire plus…

Découverte : le silicium organique

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Le silicium est un minéral présent dans nos os. Il participe à la formation osseuse et à la formation de collagène, et participe au maintien de la souplesse de notre corps. Le seul souci, c’est que ce que nous mangeons Lire plus…

Soulager la constipation naturellement : les laxatifs naturels

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Pour de nombreuses personnes, aller aux toilettes devient source de stress. Et pour cause, la constipation les empêche d’éliminer facilement les toxines du corps dans les selles. La constipation peut survenir à cause d’une alimentation pauvre en fibres, par un Lire plus…

Comment se débarrasser des punaises de lit ?

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Les punaises de lit sont des parasites que l’on retrouve le plus souvent dans la literie, mais pas que ! Tout comme les moustiques, ces petits insectes se nourrissent de sang et infligent des piqûres peu agréables. Bien qu’elles ne soient Lire plus…

Comment soigner des piqûres d’insectes naturellement ?

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C’est le retour de l’été et tous les insectes sont au rendez-vous. Les piqûres de certains insectes comme les abeilles et les guêpes peuvent se révéler très douloureuses, et les soigner peut être embêtant sans le matériel approprié. Heureusement, avec Lire plus…

Le chocolat, nouveau soin pour la peau

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Le chocolat est une gourmandise incontournable. Pour les amateurs de cacao et de chocolat, sachez qu’il a été démontré que le chocolat noir avait des pouvoirs exceptionnels sur l’organisme et que consommer une fois par jour quelques carrés n’avait rien Lire plus…

Les bonnes raisons d’utiliser de l’oxyde de zinc

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Avant de vous parler de l’oxyde de zinc et de ses bienfaits, il y a un paramètre très important à prendre en compte : si vous souhaitez vous munir d’oxyde de zinc, prenez-le absolument SANS NANOPARTICULES. Dans le cas contraire, vous Lire plus…

Comment fabriquer une teinture mère ?

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Une teinture mère, c’est un extrait de plante obtenu par macération de végétaux dans de l’alcool. Cette technique d’extraction fait partie des procédés les plus efficaces pour profiter les composants essentiels de certaines plantes fibreuses ou résineuses ainsi que de Lire plus…

La diète spéciale psoriasis

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Le psoriasis est une maladie de peau qui survient lorsque le système immunitaire est défaillant. Aujourd’hui, nous ne savons toujours pas d’où vient exactement cette maladie, mais elle résulterait d’une hypersensibilité au stress ou d’une prédisposition génétique. Pour la soigner, Lire plus…

Zoom sur les probiotiques

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Sur de nombreux produits laitiers, affiché à côté de la vitamine B6 et de la vitamine D, on trouve parfois la mention « probiotiques ». C’est une substance de plus qui permettrait de maintenir le corps en bonne santé. On peut les Lire plus…

Purifier le foie : pourquoi et comment ?

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Le foie se situe sous le diaphragme. C’est une glande qui assure le bon fonctionnement de l’organisme. Un organe précieux, dont toute affection peut remettre notre santé générale en cause. Dans l’Antiquité, le foie est considéré comme le siège de Lire plus…

Les 30 days challenges : avantages et inconvénients

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Les 30 days challenges sont des défis de fitness à réaliser en 30 jours. Le but ? C’est de se façonner un corps de rêve en un mois seulement, avec des exercices à réaliser en quelques minutes chaque jour. Le défi Lire plus…

L’automassage : les solutions anti-sinusite

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Lorsque la sinusite pointe le bout de son nez, que ce soit en maladie chronique ou en signe de rhume, le nez encombré et l’impression de paralysie faciale sont en général peu agréable. Le rêve de chacun, c’est d’en finir Lire plus…

Lutter contre les signes de l’âge : ce qui marche vraiment

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Les produits anti-âge sont le « must-have » de tous les plus de quarante ans, aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Lutter contre les signes du vieillissement cutané est devenu le combat quotidien de nombreuses personnes, avec des crèmes Lire plus…

Les solutions immédiates pour soulager la diarrhée

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La diarrhée peut survenir lors d’une intoxication alimentaire, lors d’une gastro-entérite et autres maladies de l’hiver ou bien lors d’une prise d’antibiotiques. Elle peut être très handicapante, et parfois même très douloureuse. Pour la traiter, vous pouvez trouver des levures Lire plus…

Hygiène buccale : passez au naturel !

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Pour une bonne hygiène bucco-dentaire, pas de secret, un bon dentifrice associé à un bain de bouche régulier ainsi que de bonnes habitudes alimentaires sont les gestes à adopter pour prendre soin de sa bouche. De plus en plus, on Lire plus…

Zoom sur les shampoings secs

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Le shampoing sec est depuis quelques années entré dans nos habitudes capillaires. On le trouve le plus souvent sous forme de vaporisateur, et il contient des agents absorbants comme l’argile par exemple pour absorber l’excès de sébum et donner un Lire plus…

Fabriquer sa propre crème solaire

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Chaque début d’été, on court au rayon crème solaire du supermarché pour choisir LA crème qui nous protègera cette année. Il en existe des centaines, de différentes marques et affichant différents indices solaires. Le souci, c’est la composition chimique des Lire plus…