Prendre soin de son corps fait désormais partie du quotidien. Pendant longtemps, la cosmétique et les produits pour le visage étaient uniquement destinés pour les femmes mais les temps ont changé et les hommes peuvent désormais profiter des produits de grandes marques à petits prix. Venez découvrir des articles spécialement conçus pour vous apporter des conseils et vous aider à choisir le produit qui correspond le mieux à votre grain de peau. Les gammes sont de plus en plus diverses, le maquillage se réinvente et deviens un gage de savoir-faire et de qualité, la tendance est au naturel avec des lignes composés d’articles biologiques. Prendre soin de son physique est aussi important que prendre soin de son intérieur, votre santé est précieuse.

Devenir souple : mode d’emploi

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Acquérir de la souplesse a de nombreux avantages. Si vous aspirez à devenir gymnaste, danseur ou danseuse, cela peut s’avérer très utile ! Aussi, être souple permet de préserver ses articulations et ses muscles des blessures qui peuvent survenir lorsque Lire plus…

Vitamines et minéraux… Faisons le point !

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Les vitamines, les minéraux et les oligoéléments, on le sait, il faut en consommer pour être en bonne santé et tenir le coup pendant la journée ! Vitamine A, B, C, D, E, etc… Il y a quand même de quoi Lire plus…

Les bonnes postures pour soulager un mal de dos

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Le mal de dos peut survenir à cause de mauvaises postures. En dormant, en travaillant, à cause d’un mauvais geste, de l’âge, du surpoids ou même de la grossesse; en bref, on peut tous être touchés par un mal de Lire plus…

Pourquoi se mettre à la boxe ?

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La boxe est un sport de combat très ancien et décliné sous différentes formes. On compte la boxe anglaise, française, savate, thaïlandaise, ou encore le kikck-boxing. Malheureusement cette discipline est précédée par une mauvaise réputation, jugée trop dangereuse ou violente, Lire plus…

Astuces pour avoir des lèvres parfaites

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Les lèvres, c’est souvent la partie du visage que l’on chouchoute le moins ! Un petit coup de rouge à lèvres par-ci, un petit coup de baume par-là, on ne prend pas le temps de prendre soin de ses lèvres, et Lire plus…

L’argile, le nouveau secret beauté

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L’argile est une roche sédimentaire que l’on trouve sous forme de terre glaise très riches en minéraux comme l’aluminium, le magnésium, le calcium et bien d’autres. On la trouve un peu partout dans le monde et sert depuis des siècles de Lire plus…

Les bienfaits du yoga

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Le yoga est une pratique ancestrale qui nous vient d’Inde. Maintenant très répandue en occident, elle semble faire de plus en plus d’adeptes et on en parle énormément sur les réseaux sociaux. Alors pourquoi cet engouement envers une pratique très Lire plus…

Comment prolonger son bronzage après l’été ?

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Après avoir profité des vacances pour se reposer tout en bronzant, il est de temps de retrouver sa vie ainsi que son quotidien. Toutefois, avoir un beau bronzage est idéal pour doper son moral mais aussi faire fondre de jalousie Lire plus…

Les bénéfices de l’huile de coco

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Elle est la nouvelle vedette des huiles végétales : l’huile de coco aux milles ressources. En effet depuis quelques temps on ne se lasse pas de la voir à l’affiche, et de découvrir des trucs et astuces à propos de son Lire plus…